പരമ്പരാഗത നീരാവി സ una ന

ഉണങ്ങിയ നീരാവി സ una ന, ഉണങ്ങിയ നീരാവി സ una ന എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരുതരം സ una നയാണ്, വിശ്രമിക്കുന്നതും വിഷാദായകവുമായ അനുഭവം സൃഷ്ടിക്കാൻ വരണ്ട ചൂട് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു തരം സ una നയാണ്.

ഉണങ്ങിയ നീരാവി സാധാരണയായി മരം കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചതാണ്, പാറകളോ കല്ലുകളോ ചൂടാക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ ഹീറ്റർ. ചൂടായ ഈ കല്ലുകൾ ഹൂഗയിലേക്ക് സ una നയിലേക്ക് പ്രസവിച്ചു, warm ഷ്മളവും വരണ്ടതുമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

വരണ്ട സ്റ്റീം സ una ന വിയർക്കുന്നതും വിഷാംശം വരുത്തുന്നതിനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ശരീരം ചൂടാകുമ്പോൾ, വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികൾ സജീവമാക്കി, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെയും മാലിന്യങ്ങളെയും ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മെച്ചപ്പെട്ട രക്തചംക്രമണം, മെറ്റബോളിസം, മെച്ചപ്പെടുത്തിയ രോഗപ്രതിരോധ സിസ്റ്റം പ്രവർത്തനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഇതിന് കഴിയും.

ഇന്നോവയുടെ ഗുണവിശേഷതകൾക്ക് പുറമേ, ഉണങ്ങിയ നീവായ നീരാവിക്കും വിശ്രമവും സമ്മർദ്ദവും നൽകുന്നു. ചൂടുള്ളതും വരണ്ടതുമായ പരിസ്ഥിതി പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കും, പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാനും ശാന്തതയും ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. ഒരു നീണ്ട ദിവസത്തിന് ശേഷം അഴിച്ചുമാറ്റാൻ ഒരു വലിയ മാർഗമായി പലരും വരണ്ട നീരാവി ഒരു വലിയ മാർഗമായി കാണുന്നു.